Author: Anastasiya

Спорт против вредных привычек!

ДЮО «Солнечный город»
Отряд «Альтаир»

МОУ "Средняя общеобразовательная школа № 19"

ДЮО «Солнечный город»
Отряд «Альтаир»

652509 Кемеровская область
г. Ленинск-Кузнецкий
ул. Лесной городок, д. 31
Руководитель группы «Альтаир» Л.Н. Цымлякова

Телефон/факс: 8 (38456) 3-76-53
Электронный адрес: MOUSchool_19@mail.ru
Сайт: Shkola.lenkuz.ru

Главные враги человека!

Я рядом! Ты рядом! Он рядом!
Сделай выбор свой!
Встань с нами в строй!

Ленинск-Кузнецкий 2010

Вредные привычки

Алкоголь, как он влияет на здоровье?
Кровяные сосуды расширяются при поступлении алкоголя в кровь. Кровь приливает к кожным покровам, тело согревается больше, чем обычно. Люди, которые употребляют спиртные напитки зимой, не так быстро замерзают.
Алкоголь действует на головной мозг как депрессант. Человек теряет чувствительность, у него снижается зрение, ухудшается слух.
Печень перерабатывает алкоголь в энергию. В результате выделяется углекислый газ и вода. Люди, находящиеся в состоянии опьянения, пьют больше, чем их организм может переработать. Алкоголь не дает организму избавляться от химикатов. Когда человек пьет алкоголь, его тело выделяет больше мочи, чем обычно.
Алкоголь способствует уменьшению количества крови, поступаемой в мышцы. В том числе и в сердечную мышцу. Алкоголь вызывает слабость мышц и ухудшение их состояния.
Курение и употребление спиртных напитков – плохие привычки.
Мы предлагаем заниматься спортом и вести здоровый образ жизни!

Влияет ли курение
на здоровье?
Табак содержит более 4 000 различных химикатов, которые воздействуют на Ваш организм. Самые вредные вещества – это никотин, оксид углерода и жидкая смола.
Никотин – это наркотик. Как многие наркотики, никотин всасывается кровью. Через 7-8 секунд мозг начинает реагировать.
Возрастает биение сердца Возрастает выработка гормонов. Растет кровяное давление Меняется свертываемость крови Происходят изменения в метаболизме.
Оксид углерода представляет собой ядовитый газ. До 15% крови курильщика содержит оксид углерода вместо кислорода. А кислород необходим для нормальной работы клеток и тканей.
70% жидкой смолы, которую человек вдыхает при курении, попадает в легкие. Жидкая смола наносит вред легким.